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    什么是极简主义？按照《极简》的作者美国乔舒亚.贝克尔的理解，它是刻意地扩展生命中有价值的东西，并舍弃任何阻碍我们得到它们的东西。我们再来围观一下《极简》中的一些文字：除了追求更少，没有什么会使我们满足。我们生活在一个痴迷于美丽的社会。据调查，美国人每年在美容手术上的花费就超过120亿美元，在化妆品上的花费更是超过560亿美元！英国人做的一次调查表明，男性花在梳洗打扮上的时间，甚至还要略多于女性。尽管对身体有着着魔似的关注，差不多69%的美国人超重或者肥胖。我们的身体就是一笔资产，或者是一项负债。在关照身体方面——不要总是关注如何让自己在别人眼中看起来更好，而是要努力让自己的身体保持健康，能够实现自己所追求的人生目标。拥有更少，越简单，越丰盛。笃志研发生产高活力白芸豆提取物，无锡华康生物科技有限公司。上海白芸豆提取物

    对于食物的研究，一直是历史学家、经济学家研究过去某一个历史时期经济社会发展水平的着眼点。《不平等社会》是2019年6月中信出版社出版的图书，作者是（美）沃尔特·沙伊德尔。书中描述：“长期以来，历史学家依靠反映这些变化的代理变量进行研究。对小麦的需求下降，但肉类、奶酪和大麦(大麦用于酿造啤酒)的价格持续上涨，这表示劳动者的饮食改善了，他们获得了以前那些曾经是富人专有产品的食物。奢侈品需求增长更为普遍。除了更高的工资外，英国工人还可以要求让肉馅饼和麦芽酒作为他们的一部分补偿。对诺福克的农民来说，面包在饮食中的份额从13世纪末的接近一半下降到14世纪末和15世纪初的15%~20%，同期肉类的份额从4%上升到25%~30%。”社会大众普遍越来越富裕。浙江控卡白芸豆提取物咖啡江南大学食品学院生物酶解技术保驾护航，无锡华康生物的白芸豆提取物更靠谱。

    近日酷暑，全国好多地方面临“烧烤”模式。北京、上海、武汉、成都、西安、南京、无锡纷纷发布高温橙色预警信号。河北、河南的热更是十分突出，6月份的40℃+多得出奇。譬如，6月16日和24日，河南分别有59个和66个国家气象站日高温达到或超过40℃。6月25日，河北有12个站达到或超过43℃。一想到太阳，不由自主就想到了蓝天白云、沙滩、大海。1957年获得诺贝尔文学奖，创立“荒诞哲学”的法国作家、哲学家加缪写了一本书《西西弗神话》。该书中，关于西西弗的一段描述，“一旦重新见到人间世面，重新享受清水、阳光、热石和大海，就不肯再返回黑暗的地狱了。召唤声声，怒火阵阵，警告频频，一概无济于事。西西弗面对海湾的曲线、灿烂的大海、大地的微笑，生活了多年。”对大海的向往、对美好生活的追求，是许多人孜孜以求的梦想。对于大多数人而言，或许空调、WIFI、西瓜，是活在当下退而求其次的豁达；而比基尼、海鲜、蔚蓝大海的诱惑是对于远方不曾褪色的打心底的向往。你是否准备好了？换上泳裤、比基尼下海尽情享受。

    德国塞巴斯蒂安.M.施密德等学者在《柳叶刀》发表文章《睡眠减少的代谢负担》。文章摘要：随着肥胖和2型糖尿病发病率的增加，睡眠不足在现代社会已变得很普遍。越来越多的流行病学研究表明，睡眠时间短、睡眠障碍、睡眠昼夜节律不同步与不良代谢特征，尤其是肥胖和2型糖尿病之间存在关联。此外，实验研究指出了睡眠不足对代谢健康产生不利影响的不同机制。神经内分泌系统活动的变化似乎是睡眠不足有害代谢影响的主要调节因素，通过促进神经行为结果，如食欲增加、对食物刺激的敏感性增强，以及末了能量摄入过剩。减少睡眠对体力活动和能量消耗的影响尚不清楚，但变化不太可能超过食物摄入的增加。尽管证明因果关系的长期干预性研究仍然很少，但对于代谢性疾病的预防和疗愈来说，睡眠缺失似乎是一个有吸引力的目标。潜心研发，用心生产，无锡华康生物乃白芸豆提取物之集大成者，活性高。

    卡尔·奥古斯特·魏特夫(KarlAugustWittfogel),德裔美国历史学家,汉学家,犹太裔，在20世纪30年代提出了广为流传的“水力假说”。魏特夫辩称，埃及、中国、美索不达米亚平原、南美洲的农耕社会同样存在着控制水流和生存之间的联系。权力常常集中在善于治水的能人(即“水利官员”)手中。例如，大禹在约公元前2070年掌权，因为他能治理那难以预料又来势汹汹的长江之水。“与认为大自然经常保持不变的想法不同，”魏特夫写道，“当人们由于简单或复杂的历史原因对技术设备做出巨大改变时，大自然也会发生剧变。”古代贤能治水，君子生非异也，善假于物也。当代科研工作者更是“善假于物”的杰出践行者。《医学研究杂志》2020年第49卷发表杨宁、赵燕云等学者的文章《进餐前服用白芸豆提取物对餐后血糖的改善功效》。该试验使用了无锡华康生物的白芸豆提取物。 精选特种白芸豆，生物酶解技术的变革，促成无锡华康生物高活力白芸豆提取物。广东天然白芸豆提取物咀嚼片

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    《不平等社会》是2019年6月中信出版社出版的图书，作者是（美）沃尔特·沙伊德尔。《不平等社会》回溯从石器时代到21世纪，经济不平等就一直是人类文明的较为明显的特征，人类如何应对不平等。书本中描述：“来自瘟疫受害者的遗赠和继承财富的幸存者的馈赠推动了宗教、教育和慈善捐助激增。这些捐助鼓励了许多建筑工程的出现。在劳动力稀缺的情况下，工匠同城市非熟练工人一同受益了。生活水平一时的提高增加了肉类需求:根据收入和价格的精细分解，14世纪早期，一个普通开罗人每天可能消耗1154卡路里，但到15世纪中叶他们可以消耗1930卡路里，包括82克蛋白质和45克脂肪。”可见，随着经济水平整体大范围的提高，哪怕是普通人，大概率也会摄入更多的能量。上海白芸豆提取物

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